Ознакомьтесь с нашей политикой обработки персональных данных
  • ↓
  • ↑
  • ⇑
 
Записи с темой: доктор совинский рекомендует... (список заголовков)
11:18 

Акушерская агрессия

Пернатый огурец
21:20 

Пернатый огурец
воскресенье, 15 мая 2016 года, 16.00

Про идиотов и клещейeconet.ru Про идиотов и клещей

Я – бывший научный сотрудник, а ныне инженер-биотехнолог, последние 7 лет занимаюсь клещевыми инфекциями, в частности, разработкой, апробацией и производством тест-систем для их диагностики. Вероятно, в силу проф. дефомации я считала, что опасность клещей очевидна всем. Оказалось, это совершенно не так. Подробнее



@темы: Не мое, Доктор Совинский рекомендует...

09:46 

Культисты. Технологические аспекты зомбирования.

Пернатый огурец
Большая статья переведенная одним хорошим неврологом. Сохраняю для себя.

В последние годы, все чаще приходится сталкиваться с термином "зомбирование". Имеется в виду не хладный труп негра, поднятый обдолбанным шаманом, а своеобразные стойкие изменения психики у людей попавших в деструктивный психокульт или маргинальные политические движения.

читать дальше

@темы: Не мое, Научное, Доктор Совинский рекомендует..., Полезности

13:08 

Гигиена сна

Пернатый огурец
Австралийские коллеги выложили в сеть очень интересный документ санпросвета о гигиене сна.
Думаю, что нам тоже такое пригодиться, тем более, что проблемы со сном есть не только в южном полушарии))).

Гигиена сна - небольшие изменения вашего образа жизни, которые способствуют хорошему ночному сну .
Это часто важнее, чем снотворные, потому что длительный прием препаратов приводит к серьёзным проблемам со здоровьем, а меры гигиены сна можно использовать хоть всю жизнь без особого риска.
В списке рекомендованных - только те приемы, которые действительно помогают большей части больных с бессонницей.

1.Ложитесь в одно и то же время, даже в выходные и праздники.
Условный рефлекс вырабатывается за несколько недель и сильно облегчает засыпание.

2.Ложитесь спать, только когда чувствуете сонливость.
Иначе, вы гарантированно проведете массу времени пытаясь заснуть.

читать дальше

@темы: Доктор Совинский рекомендует..., МедБред, Научное

08:21 

Доктор Совинский рекомендует...

Пернатый огурец




Хочу моим девчонкам заказать подарки.

vk.com/thai_zakaz

@темы: Доктор Совинский рекомендует...

Истина всегда ошивается где-то поблизости.

главная