Тренинг молчания
описаниеКак это будет:
В 10 часов вечера мы собираемся на юго-западе Москвы (предварительно у метро Университет) и гуляем зигзагами в сторону северо-востока (куда дойдем). Продолжительность тренинга-прогулки - 6-7 часов. С собой желательно иметь легкий перекус и кофе.
Условия:
-ПОЛНОЕ добровольное молчание на протяжении всей прогулки после брифинга и прояснения всех вопросов.
-Выключение телефонов, планшетов, плееров и прочих гаджетов (все вернем в конце). Фотоаппараты приветствуются, но не в телефоне.
-Не растягиваться на километры. Ночь все-таки не самое безопасное время для одиноких путников.
-Удобная обувь.
Про что это:
- Про самодисциплину.
- Про умение смотреть.
- Про умение слушать.
- Про физические и психологические границы.
- Про умение прислушиваться к себе.
Противопоказания:
-Вы не можете пройти +/- 10 километров по объективным причинам (заболевания).
-Вы не можете отказаться от вконтакте и звонков даже ночью (по любым причинам).
-Вы боитесь темноты (насколько она вообще возможна в Москве).
-Вы не можете молчать даже во сне (всякое бывает).
-Вы не готовы принять и осмыслить новый опыт, поданный вам не в стандартном привычном вам варианте.Спасибо всем кто ответил. Мне очень было интересно увидеть хотя бы маленький срез мнений на этот счет.
На описание этого тренинга я наткнулся на b17.
И если правда кто-то хочет, вам сюда:
www.b17.ru/trainings/tren-molch/