про книги

[Ночной Сов]

Очередной приступ книголюбства окончился новой горой книжек, две из которых, прочитанные в первые дни появления, разочаровали меня.

Но все по порядку.


Дэвид Рэндалл
"Наука сна. Экскурсия в самую загадочную сферу жизни человека"


О чем эта книга
Забудьте о черных дырах и океанских безднах - есть научные загадки гораздо ближе к вашему дому. Каждый вечер мы пытаемся уснуть, но никто точно не знает, почему именно мы это делаем. Чем опасно лишение сна? Спят ли женщины и мужчины по-разному? Почему детей так сложно уложить спать и стоит ли спать с ребенком в одной постели? Был ли прав Фрейд со своей теорией толкования сновидений?
На эти и другие вопросы в своем исследовании отвечает журналист Дэвид Рэндалл, который не интересовался сном до тех пор, пока не стал сомнамбулой - и однажды ночью врезался в стену во время очередной ночной "прогулки".
Это самое полное и актуальное исследование сна - явления, которое занимает треть нашей жизни и о котором мы практически ничего не знаем.

Для кого эта книга
Для всех, кого интересует мир сна.
Фишка книги
Научно-популярная, а не медицинская книга, полностью посвященная сну.
От автора
Пока я не начал писать эту книгу, я многого и представить себе не мог. Например, что лунатики могут убивать, а корпорации с нетерпением ждут, когда миллионы китайцев начнут злоупотреблять фастфудом и из-за лишнего веса столкнутся с проблемами сна, или что действие самого популярного лекарства ухудшает человеческую память.
Эта книга - не пособие в стиле "Десять простых шагов к идеальному сну". Но прочитав ее, вы будете понимать, что происходит с вашим телом, когда вы спите, и к чему может привести пренебрежение этой потребностью.
Надеюсь, эта информация отразится на ваших решениях, касающихся как здоровья, так и кошелька. В книге вы познакомитесь с исследователями сна, профессиональными спортивными тренерами, семейными психотерапевтами, педиатрами, учеными, картежниками и университетским профессором, который расследует преступления, совершенные во сне.
Сон - это не передышка от жизни, это ее треть. Недостающая третья часть для ответа на главный вопрос, в чем смысл жизни.

Конечно, я сам виноват, Я же прочитал в аннотации, что написал книгу журналист, а не нейрофизиолог к примеру, поэтому ждать чего -то особенно вкусного не приходилось. Но о книги о сне я встречаю настолько редко, что повелся на описание и радостно предвкушал встречу. Я проглотил ее за пару часов, да и то потому, что отвлекался на неотложные дела. Книжка оставила меня в легком разочаровании и недоумении. Сам виноват - завышенные ожидания.

Можно сказать, что это просто развлекательная книга, где журналист побеседовав со многими людьми науки собрал всю эту информацию и описал в американской манере, с рассказиками, примерами и описаниями в стиле детектива.

Тем, кому тема сна действительно интересна в более глубоком прочтении, а так же в контексте осознанных сновидений, рекомендую вот эти книги:

Сон. Почему мы спим и как нам это лучше всего удается
П. Шпорк

Психология сновидений (осознанные сновидения)
Странник

Осознанное сновидение
Стивен Лаберж

@темы: Книги

Comments

[Минг Шу]

Ночной Сов,

Психология сновидений (осознанные сновидения)
Странник

А почему Странник? Прямо так и зовется автор? Или Вы нашли книгу где-то в инете?

[Ночной Сов]

Она в отсутствии...,



Такого глубокого, всестороннего и обширного понимания сновидений, какое представлено в этой работе, читатель не найдет ни в отечественной, ни во всей мировой литературе! Оно далеко превосходит исследования и концепции не только таких великих ученых, как З.Фрейд и К.Юнг, но даже и многих известных мистиков.
Книга отвечает на очень многие вопросы:
Что такое сновидения? Почему они снятся?
Как их анализировать и определять по ним будущие события и состояния сознания? И многие др.
Человеческое сознание устроено так, что между "ночным" и "дневным" существованием воздвигнут плотный, почти неодолимый барьер, непроходимая граница, за которой простирается запретная зона...
Но автору этой книги в роли сталкера удалось не только преодолеть этот барьер, не только заглянуть в запретную зону, но и подробно рассмотреть и описать те тайны, которые там скрываются. Эта область познания хранит о тебе, читатель, нечто сокровенное, важное, значительное, нередко даже самое главное!

Книга, бесспорно, будет интересна не только массовому читателю, но и человеку уже хорошо знакомому с темами популярной психологии, эзотерики, магии и религии. А также окажется весьма полезной профессионалам - психотерапевтам, психиатрам и психологам.

www.ozon.ru/context/detail/id/3815456/

[Минг Шу]

Ночной Сов, спасибо.

[[Yankel]]

Ночной Сов, а вы с книгами Михаила Радуга знакомы? Интересно ваше мнение)

[Ночной Сов]

Yankel621, про эти книги я пока слышал только отзывы но сам не читал. Если вам и правда интересно мое мнение, то я обязательно прочту его работы и отпишусь потом. Мне самому интересно узнать что он пишет.

[[Yankel]]

Ночной Сов, у него интересный, не эзотерический взгляд на ОСы. будет очень любопытно узнать ваше мнение.