А вы знаете что такое тейпирование?

[Ночной Сов]

Я с некоторых пор увлекся не на шутку этой темой, пройти обучение там где мне хотелось, у меня не получилось пока, но все видео материалы мне привезли мои коллеги.
Теперь тренируемся друг на друге и наших знакомых.

У меня болело плечо - поносил тейп 3 дня и боль прошла. Хотя в первые 4 часа она усилилась.

Эти дурацкие цветные полоски возбуждают во мне спортивные порывы. Вот как наклеишь на себя их, и прям так и чувствуешь, что тебя прет на подвиги.

Для тех кто не в курсе

Тейпирование - это прогрессивная технология в области лечения и предупреждения травм суставов и связок, основанная на использовании свойств различных типов клеящейся ленты (спортивных тейпов или просто – тейпов). В настоящее время существуют несколько видов тейпов, отличных по своим физическим свойствам и предназначенных для создания фиксирующих повязок на различные суставы в различных случаях.

Различают адгезивные (клейкие) и когезивные (фиксируются/приклеиваются только сами к себе) тейпы, а также эластичные и неэластичные. Как правило, спортивные тейпы легко отрываются от рулона руками. Это их свойство лежит в основе скоростного метода тейпирования, широко распространенного в профессиональном спорте. Отдельные немногочисленные виды спортивных и медицинских тейпов не разрываются руками. Для работы с ними необходимо использовать медицинский инструмент, предназначенный для работы с перевязочными материалами.

В последние несколько лет набирает популярность специфический по механизму воздействия и своим механическим свойствам вид тейпов Кинезиолайн тейп. Воздействие Кинезио, или физио тейпов на локальную область человеческого тела основано не на механической фиксации и поддержке, как в случае с классическими спортивными тейпами, а на активизации кровотока и лимфотока в локальной области за счет особой конструкции клеевого слоя и ткани этого вида тейпов. Используемый при создании Pharmacels Kinesioline Tape инновационный клей, характеризующийся гипоалергенностью и высочайшей степенью адгезии, позволяет использовать кинезио тейп Pharmacels довольно продолжительное время без риска возникновения аллергических реакций (в течение нескольких дней), а также в водных видах спорта.

Comments

[Carinoso]

Знаю, в связи в болезненным локтем недавно скурпулёзно изучила этот вопрос, очень хорошая штука,но у нас они довольно-таки дорогие, пока обхожусь эластичным налокотником и ударно-волновой терапией.

[mieze]

Ага, я тоже себе эти полоски купил, на колено наклеил по видеоинструкции с ютуба. Классная вещь, хотя в начале не верил! Жаль только, что сам себе на поясницу или шею не поклеишь(

[Daosist]

Мне нравится такое ноу-хау).

[shanni]

Интересная штука, надо будет попробовать на больной руке.