велопробег

Если у вас до сих пор нет в квартире локального Хаоса, то я вполне могу с вами им поделиться!
А все начиналось так безоблачно...

Мы вспомнили вдруг, что наши крутые велики до сих пор спят на даче мертвым сном и мы решили - раз уж мы сами в Москве, то почему бы нам не привезти велики не покататься тут в свое удовольствие?
Сказано - сделано. Вот только в метро с ними не пускают.
И мы решили поехать с дачи домой на велосипедах....

Ладно, ладно, мы сразу поняли, что если поедем прям из дачи, то 80 километров не проедем просто так и доберемся до дома только к новому году. Мы же не обладаем физ подготовкой и стойкостью духа  manyakа.
Поэтому доехали до Москвы на электричке, а от Электрозаводской поехали на великах.

На нас были тяжелые рюкзаки и мы не учли, что вокруг люди празднуют 9 мая. Пришлось временами пробираться сквозь толпы народа, гуляющего везде! даже в лесу!

Добрались до дома за 2 часа. Жопы натерли все! Поняли, что надо срочно покупать перчатки, так как руки натерли тоже. Но получили массу удовольствия!
Наша квартира теперь выглядит вот так:

@темы: Пойманные мгновения

---

тиран и жертва

Насилие в семье, независимо от ее состоятельности меня всегда очень возмущает.
Особенно когда сам тиран привозит в клинику свою жену - жертву и на МРТ - кровоизлияние, а на рентгене трещины ребер.
Когда она молчит из страха, заявляя, что оступилась и упала с лестницы.
А на тонких бледных запястьях синяки и следы от пальцев.

Но в этот раз я молчать не стал. Кроме побоев - следы от сигарет на лопатке.
Зарегистрировали побои и вызвали полицию. Тиран в шоке от того, что все это стало известно родителям жертвы.
Теперь он, надеюсь получит по заслугам, так как оказалось, что отец жертвы - очень влиятельный человек и спонсор тирана.
И, да... везде жажда денег, власти и дикие проблемы с психикой.

@темы: МедБред

---

Самое неприятное для меня, это физический контакт с тем, кто тебе безразличен.
Когда кто-то тянется к тебе как некоему источнику эмоций, тепла, позитива, хочет обнять и просто пожать руку, а тебе все равно, а со временем становится совсем плохо.
И оттолкнуть нельзя.
Беда в таких ситуациях в том, что человек не обладает даже небольшой долей эмпатии, чтобы увидеть сочащуюся сквозь мою вежливую улыбку неприязнь.
Почему - то именно эти люди совершенно не видят очевидных сигналов которые подает мое тело.
Но ведь это так заметно! Даже другим со стороны!

---

психосоматика и похудение

там очень много. это практически кусок лекции по психологии . оно вам не надо

Человек в повседневной жизни стремится к психологическому комфорту любой ценой, но это не всегда удается. Переедание, лежащее в основе пищевой зависимости, может стать источником положительных эмоций, вариантом адаптации при неблагоприятных социальных условиях или психическом неблагополучии. Если у вас лишние килограммы, значит они вам зачем-то нужны. Поэтому одним из первых шагов на пути к избавлению от лишнего веса будет выяснение причин, которые побуждают его набирать.



Автор: Иpинa Гepманoвна Мaлкина-Пыx, доктор физико-математических наук, ведущий нaучный coтрудник отдела экологии чeловека Цeнтра междиcциплинарных иccледований по пpoблемам окружающей среды Рoccийской академии наук.

Какие чувства вы заедаете психосоматика помогает худетьПища занимает третье место (после воздуха и воды) среди необходимых условий существования, а желание поесть еще Эпикуром, выведшим классификацию человеческих потребностей, отнесено к числу желаний естественных и необходимых.

Синдром психической зависимости от еды включает влечение к пище и способность достижения состояния исключительного психического комфорта в процессе еды. Психическое влечение характеризуется постоянными мыслями о еде, подавленностью, неудовлетворенностью от отсутствия изысканных лакомств, не говоря уже о продуктах первой необходимости, улучшением настроения от предвкушения приема пищи. При этом человек, как правило, не осознает своей психической зависимости.

Такая ситуация имеет достаточно простое психологическое объяснение. Человек в повседневной жизни стремится к психологическому комфорту любой ценой, но это не всегда удается. Поэтому он погружается в ту или иную зависимость или «пагубную привычку». Переедание, лежащее в основе пищевой зависимости, может стать источником положительных эмоций, вариантом адаптации при неблагоприятных социальных условиях или психическом неблагополучии.

С другой стороны, по современным представлениям, алиментарно-конституциональное ожирение (проще говоря, лишний вес) является классическим психосоматическим (психологически обусловленным) расстройством, в основе которого и лежат нарушения пищевого поведения.

1. Психосоматика и лишний вес от нервов

Термин «психосоматический» в 1818 году ввел немецкий врач из Лейпцига Я. Хайнрот. Ему принадлежали слова: «Причины бессонницы обычно психосоматические, однако каждая жизненная сфера может сама по себе быть достаточным основанием».

В настоящее время психосоматика — научное направление, занимающееся изучением влияния психологических (преимущественно психогенных) факторов на возникновение и последующую динамику соматических (физических) заболеваний. Согласно основному постулату этой науки в основе психосоматического заболевания лежит реакция на эмоциональное переживание, сопровождающаяся функциональными изменениями и патологическими нарушениями в органах. Соответствующая предрасположенность может влиять на выбор поражаемого органа или системы.

Существует тесная связь между явлениями психическими и соматическими, социальными и биологическими. В частности, ситуация психического напряжения вызывает у человека нарушение метаболизма нейромедиаторов (веществ, способствующих проведению нервного импульса). Различные на первый взгляд болезни, такие, как бронхиальная астма, гипертоническая болезнь, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, неспецифический полиартрит, язвенный колит, многие заболевания кожи, аллергические реакции, составляют далеко не полный перечень психосоматических (имеющих психологическую природу) заболеваний и расстройств.

В основе любого психосоматического заболевания может лежать неразрешенный внутренний конфликт (или противоречие), который исчезает из сферы осознанного восприятия человека (не понят и не решается), но сохраняет свое присутствие в бессознательном. Вытеснение проблемы происходит по разным причинам. Это и страх взглянуть на проблему прямо, найти в себе силы действовать, а иногда отсутствие возможности, внутренних ресурсов, как это бывает у детей.

Столкнувшись с проблемой, которую, экономя энергию сознания, нам не хочется обсуждать, мы «закрываем на нее глаза». Проблема переходит в психическую сферу, а затем — в сферу физическую.

2. Причины возникновения лишнего веса: мнение психологии

Первая причина — это конфликт между частями личности (внутренний конфликт), причем часто такая борьба приводит к разрушительной «победе» одной части над другой.

Например, при переедании можно выделить две части личности, которые формируют разные модели поведения. Одна как бы говорит: «Я хочу себя утешить, умиротворить едой и забыть все эти неприятные переживания». Вторая часть «призывает»: «Немедленно прекрати есть, посмотри, на кого ты похож(а), во что превратилось твое тело!» Обе эти части, как чаши весов, доминируют попеременно, конфликтуя между собой. Подавление одной из частей не поможет устранить лишний вес. Наша задача в этом случае состоит в том, чтобы эти части примирить.

Для этого вам предлагается несколько упражнений из такого направления практической психологии, как психосинтез. Психосинтез — динамическая концепция жизни человека, разработанная итальянским психологом Роберто Ассаджиоли.

Ключевым в психосинтезе является понятие «субличности». Субличности — это те, как правило, неосознаваемые голоса или части, которые борются в сознании человека. Простейший пример — конфликт различных желаний. Количество и особенности субличностей различны у разных людей. Каждая субличность строится на основе какого-то желания целостной личности.

Практика психосинтеза состоит в выявлении индивидуальных субличностей и нахождении осознанного компромисса между ними. Основное, что необходимо при этом помнить: все наши субличности желают нам только добра, каждая из них от чего-то хочет нас защитить. Только делают они это зачастую совершенно различными способами.

Цель первых двух упражнений — знакомство со своими субличностями. Главный результат, который должен быть достигнут — это хотя бы чуть-чуть разобраться в себе. Две основные субличности, с вами предлагается поработать — «Переедающая» и «Контролирующая», которые, собственно, и находятся в конфликте друг с другом. Однако вы обязательно должны дать им собственные названия, например «Валентина Сергеевна» и «Валюшенька», «Толстенький(-ая)» и «Худенький(-ая)», «Обжорка» и «Училка». Самое главное, чтобы это были имена именно ваших субличностей.

2.1. Техника «Диалог с субличностями»

Возьмите лист бумаги и разделите его на две колонки. В заголовке каждой колонки напишите имена ваших субличностей. Теперь начинайте знакомиться с ними по очереди, задавая каждой из них вопросы и записывая ответы в соответствующую колонку.

Для знакомства с субличностями используют следующие вопросы.

В чем твоя цель?
Почему ты здесь находишься?
Что ты от меня хочешь?
Что тебе нужно от меня?
Что ты мне предлагаешь?
От чего ты меня защищаешь?
Первый вопрос «В чем твоя цель?» позволяет субличности рассказать о цели своего существования. Это позволяет определить, насколько цель субличности соответствует сознательно выбранному направлению вашей жизни, способствует ли реализации вашего потенциала или же противоречит вашим целям, интересам и идеалам?

Вопрос «Почему ты здесь находишься?» позволяет узнать о фактической деятельности субличности. Ответ на данный вопрос делает доступной ценную информацию о действиях субличности. Помогают ли эти действия сознательной личности или же препятствуют личности полностью выразить себя?

Следующий вопрос «Что ты хочешь от меня?» помогает открыть для себя надежды и желания субличности. Как наблюдатели, вы осознаете требования субличности и их проявление в повседневной жизни (что часто происходит против воли личности).«Что тебе нужно от меня?» — выявляет скрытые реальные потребности субличности. Ответ указывает на тайные желания, глубоко спрятанные в субличности, и на возможности удовлетворения этих желаний.

«Что ты мне предлагаешь?» — показывает скрытые качества субличности. Они хоть и есть, но к ним нужно пробираться. Вместе с тем именно они указывают на возможность трансформации субличности и на потенциальное воздействие такой трансформации на личность.

«От чего ты меня защищаешь?» — позволяет понять мотивацию субличности. Ее первичная мотивация заключается в защите вашей личности, но пути и средства защиты, избранные субличностью, часто оставляют желать лучшего. Довольно часто реакция субличности бывает противоположной ее первичному намерению. Проявление искреннего понимания и сострадания особенно важно в том случае, когда мы имеем дело с субличностью, которая нам не нравится. Результатом этого является принятие тех качеств, которые, на первый взгляд, невозможно принять.

За этим следует возросшее понимание очень трудных отрицательных частей нашей личности. Понимание и умение встать лицом к лицу с субличностью являются самым прямым и мягким путем смягчения и преображения жестких структур.

Другие вопросы, которые помогут вам лучше понять каждую из субличностей.

В каких жизненных ситуациях появляется эта субличность?
Как часто?
Какие обстоятельства провоцируют появление этой субличности?
Помогает ли вам эта субличность действовать в данной ситуации?
Каким образом она вам помогает?
Препятствует ли она вам в чем-нибудь?
Что происходит с вашим телом?
Что происходит с вашими эмоциями?
Что происходит с вашими мыслями?
Запишите ответы на эти вопросы, чтобы лучше узнать ваши конфликтующие субличности. Само записывание как повторное обращение к полученному опыту является важной частью работы и нередко позволяет заметить какие-либо факторы и нюансы, которые не проявились столь ярко при самой работе с техникой внутреннего диалога.

Помните также, что даже если какая-то часть нам очень не нравится, мы не можем ее уничтожить, так как за ней стоит какое-то наше сущностное качество, наша «энергия», и она неуничтожима. Чем больше мы стараемся избавиться от того, что нам не нравится, тем больше оно выходит наружу, обостряя конфликт. И только через принятие, а не осуждение, можно подойти к реальной трансформации.

2.2. Мотивация «за» и «против», или вторичная выгода лишнего веса

Вторая причина переедания и лишнего веса — это мотивация, или вторичная выгода.

Одно из самых распространенных заблуждений, присущих полным людям — это мнение о том, что их лишний вес им совсем не нужен и приносит одни лишь неприятности. Они склонны во всех бедах и неудачах обвинять свою полноту. На первый взгляд это кажется вполне естественным, однако не все так просто.

Допустим, человек находится в жестоком внутреннем конфликте с миром и с собой, жизнь кажется ему настолько безвкусной, что дальше продолжать ее можно, лишь изрядно подсластив, поперчив и приправив майонезом. Если же его лишить этого, пусть суррогатного, но все же утешения, то вполне может статься, что бедняге окажется рукой подать до инфаркта или чего похуже.

Таким образом, становится ясным, что избыточный вес имеет не только минусы, но и плюсы. Иными словами, доставляя определенные неприятности, он в то же время оберегает нас от еще большего ущерба. Именно этот феномен психологи называют «вторичной выгодой».

Стало быть, если у вас лишние килограммы, значит они вам зачем-то нужны. Следовательно, одним из первых шагов на пути к избавлению от пищевой зависимости и от лишнего веса будет выяснение причин, которые побуждают его набирать.

Найти свою «вторичную выгоду» (скорее всего, их несколько) переедания — это значит во многом гарантировать «долгосрочную» стройность.

Бывают случаи, когда выгода от полноты превышает те преимущества, которые дает стройность. Это приводит к быстрому возврату (да еще с «довеском») с большим трудом сброшенных килограммов. Поэтому внимательно прочитайте наиболее распространенные причины «вторичной выгоды» от лишнего веса. Помните, что осознание большинства из этих «плюсов» приходит далеко не сразу. Итак, лишний вес:

- дает отсутствие ревности со стороны близкого человека;
- защищает человека от нежелательных мыслей, чувств и эмоций;
- помогает быть более напористым и более агрессивным;
- помогает забыть о себе и быть полезным для значимых людей;
- помогает играть роль жертвы и вызывать сочувствие;
- помогает казаться добрым и хорошим;
- помогает привлечь внимание окружающих;
- помогает реализовать потребность в любви и заботе;
- придает начальникам авторитетную, солидную внешность;
- служит оправданием жизненных неудач;
- способствует более легкому взаимопониманию с друзьями;
- способствует снижению ответственности за себя и свою жизнь.

Вот далеко не самый полный перечень пользы от лишнего веса. Для того чтобы разобраться в проблеме вторичных выгод применительно к проблеме лишнего веса, необходимо решить две основные задачи:

- определить потребности, которые удовлетворяются благодаря лишнему весу;
- найти альтернативные (без участия лишнего веса) пути удовлетворения этих потребностей.
Для этого предлагаем вам проделать следующие техники.

2.2.1. Техника «Список того, что я терплю»

Подумайте о проблеме, с которой вы хотите поработать — в данном случае, о вашем лишнем весе. Возьмите лист бумаги и ручку. Напишите список всего того, что вам приходится терпеть в жизни: дождь (или солнце), прохладное (или жаркое) помещение, не тот цвет носков, маленький (или высокий) рост партнера по браку, отсутствие денег, плохое место службы (плохое необходимо уточнить: далеко от дома, напряженный рабочий день, вредный начальник и т. д.), собственная лень, муж-алкоголик, проблемы в правительстве, пожары в Африке и Сибири, перхоть в волосах и т. д. Ограничений нет. На составление списка вам дается 5-10 минут.

После написания списка возьмите другой лист бумаги и разделите все написанное на 2 группы, которые могут быть равными или неравными и имеют заголовки:

Это я терплю и буду терпеть, потому что…
Это я терплю и не хочу терпеть, потому что…

Рекомендуется при написании проговаривать, про себя или вслух, каждую фразу и завершать ее.

После завершения этого раздела продолжите работу со списком того, что вы терпеть не хотите. Ее также предлагается разделить на 2 группы:

2.1. Это я терплю, не хочу терпеть и знаю, как изменить.
2.2. Это я терплю, не хочу терпеть и не знаю, что делать.

Затем возьмите второй список и попробуйте ответить на вопросы:

Каким образом лишний вес помогает вам терпеть то, что вы не хотите терпеть и не знаете, как изменить?
Почему вы выбрали именно лишний вес себе в помощь — от кого вы этому научились?

2.2.2. Техника «Определение смыслов выгод лишнего веса»

Возьмите лист бумаги и максимально честно ответьте на вопросы относительно вашего лишнего веса, «разворачивающие» психические аспекты этого явления в плоскость «смысл и потребности».

Что лишний вес значит для вас?
Что означает для вас избавиться от лишнего веса?
Как лишний вес помогает вам, какие выгоды вы от него получаете?
Каким образом лишний вес придает вам силу и уверенность?
Как лишний вес помогает вам чувствовать себя в безопасности?
Чего лишний вес помогает вам избежать?
Каким образом лишний вес дает вам возможность получать больше внимания и любви?
Какие чувства помогает вам выразить лишний вес?
Каким вы были до того, как появился лишний вес?
Что происходило в вашей жизни, когда появился лишний вес?
Как все изменилось после того, как появился лишний вес?
Что с вами произойдет, когда лишнего веса не будет?
Какой будет ваша жизнь через год (через 5, 10, 20 лет) после исчезновения лишнего веса?
У кого еще из значимых для вас людей когда-нибудь был или есть сейчас лишний вес?
Теперь возьмите другой лист бумаги и перечислите семь главных преимуществ, которые вам дает лишний вес (преимуществ может оказаться и больше).

Преимущества от моего лишнего веса:

1. ____________________

2. ____________________

3. ____________________

4. ____________________

5. ____________________

6. ____________________

7. ____________________

Просмотрите составленный вами список и подумайте, какие потребности лежат в основе преимуществ, которые предоставил вам лишний вес: ослабление стресса, любовь и внимание, возможность высвободить свою энергию и т. д. Затем попытайтесь определить то (правила, представления, убеждения, фиксированные идеи), что мешает вам удовлетворить эти потребности, не прибегая к увеличению массы тела. Потом подумайте о том, как это «хорошее» можно получить другим способом. Речь идет о подсознательных мотивах набора массы тела, которые при волевом усилии становятся доступными для сознания. Именно это усилие и желательно сделать, заполнив следующую таблицу:

В чем плюсы
моего лишнего веса? Чем это можно заменить?
1 ... 1 ...
2 ... 2 ...
3 ... 3 ...
4 ... 4 ...
5 ... 5 ...
6 ... 6 ...
7 ... 7 ...

@темы: Не мое, психология

---

В очередной раз удивился побочным эффектам всем известных лекарств.
Сначала попалась статья "Propranolol reduces implicit negative racial bias" в Psychopharmacology www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22371301 - прием 40мг анаприлина достоверно уменьшает расовую нетерпимость на срок от 1 до 2 часов.
Потом полез в антидопинговое руководство и наткнулся на все те же 40мг анаприлина которые существенно повышают меткость при стрельбе на срок до 4 часов.
Потом узнал, что все бета-блоатор - допинги в стрельбе.
Однако если активно использовать побочные эффекты, можно и АВ блокаду заработать)))
Интересный препарат...

@темы: МедБред

---

Пупсятина в игрушке познакомилась с каким - то пацаном. А так как на сервере народ со всех концов мира, парень оказался филиппинцем. Они сегодня весь вечер переписываются на смеси англофилиппинского и гугловского языка.
Это ржака ржачная. Но потом мальчик прислал свою фотографию.....

Кто из них "ОН", я пока не знаю, но впечатлился...

впечатлиться

---

Запах пота, фМРТ и экстравертность

Чем дальше тем больше функциональная МРТ вмешивается в ранее сугубо психологические построения. Свежая экспериментальная статья немецких нейрофизиологов "Does Human Body Odor Represent a Significant and Rewarding Social Signal to Individuals High in Social Openness?" dx.doi.org/10.1371/journal.pone.0094314
26 женщин выраженные экстраверты и интроверты пополам. Предъявлялся обонятельный раздражитель - ватные диски с запахом пота из подмышек, контроль - чистые диски. На фоне проб выполнялась фМРТ. Результаты получились очень интересные.
Вот это то что ожидалось:



Активация хемосенсорной системы поясной извилины и островка при предъявлении запаха тела - стандартная реакция всех приматов.

Но у экстравертов были отмечена и активизация совсем других областей:



Базальная кора лобной доли правого полушария + хвостатое ядро справа. Система социального восприятия + система вознаграждения. У интровертов отмечалась низкая активация со стороны лобной доли и отсутствие со стороны хвостатого ядра - судя по этой реакции особой радости от возможного знакомства они не испытывали.

@темы: Не мое, МедБред

---

ФотоСовинство

Накопились фотки, правда особой художественной ценности они не представляют, так как совершенно не обработаны и делались впопыхах.

Гуляли недавно с Ланкой,

там дальше много фоток цветуечков и всякой ерунды. загружает ленту!

Хочу такой торт на день рождения!



Всякие весенние фотки - каждый год одно и тоже, не могу себе отказать в удовольствии поснимать листики всякие.





Наши любимые Совиные хлопья. Купили кучу - расставили коробки по кухне)))



Ребенка покрасили в рыжий цвет. Он ей очень идет - прям как будто так и было



На работе у нас есть одна санитарка озабоченная всяким феншуем. Она на свой санитарский манер увлекается всякий нью эйджем и магией. заваривает травки всякие , пьет настои и тд.
Данный продукт ее приготовления - заваренный ревень с молодыми ветками вишни.



Ну а дальше - дачные красивости и цветуечки просто так.

@темы: Пойманные мгновения

---

приступ керосинового пиздеца

Что делают нормальные люди в 5 утра Первого мая?
Кто спит, а кто на дачку собирается.

Но не прибегает ко мне под конец моего дежурства в приемнике!
И не признается, что он полоскал горло керосином в 4 утра!

Мужик на вид совершенно адекватный и сам растерянный - как такое могло выйти?
У него ангина, он решил народным методом полечиться, теперь у него отек всего мужика горла и он не может говорить.
И воняет керосином чудовищно.

А рядом с ним в сумке керосином воняло еще сильнее, и я полюбопытствовал - что там?
А в сумке сидела совершенно помирающая собака, которую мужик тоже помыл....керосином от клещей!!!!
Вызвали на себя ветеринаров, мужика под капельницу в стационар, собаку - в собачий стационар увезли.

Алан с Марком надо мной поржали и рассказали, что на прошлых сутках у них такая же почти фигня была с бензином - тетка помыла собачку и сама напилась....от гастрита.
Чудны дела твои, великий Ктулху...

@темы: МедБред

---

жестокая жесть

30.04.2014 в 18:33

Пишет  _FOTINA:

И СНОВА НАСОБИРАЛОСЬ...

очень много >>>>>>>>>>>>>>>>>>>

@темы: Не мое

---

обострение

***
"Работа у вас не пыльная, знай свое дело - тыкай в людей иголками да на телевизоры сердечные поглядывай, а то теперь мне жрать еще будет запрещать! Сам- то на себя посмотри, прыщ недоделанный! Мне жена тут биточки слегка поджаренные привезла и капустки малосольной с огурцами! В них же нет холестерину, дурья твоя башка!" - заявил мне 210 килограммовый пациент пару часов назад прооперированный на предмет уменьшения желудка.

Пришлось выгнать жену, отобрать котлетки и строго в красках описать как разойдутся скобки и капуста с котлетками полезет наружу заделав лихой перитонит.
Не поверили. Пошли жаловаться заведующему.

***
Молодую звезду эстрады привезли сегодня к нам в дикой истерике. На нее напал странный субъект, заявивший, что хочет спасти ее жизнь и укусивший ее в шею. В руке у него был ножик. Девушка в шоке. Придурок в кутузке, но скоро его выпустят - шизофрения.

***
- Доктор, вы наверное ошибаетесь с диагнозом. Вот я и смотрю, вы такой молодой и наверное не опытный! Зачем нам операция? У нас в роду ни у кого аппендицита не было! Что вы нам голову морочите!"

***
Бабуля 80 лет жалуется на сонливость и головокружение
- А чего, я это...всегда наркоз переношу хорошо! И утром и днем и вечером! Как выпью его так мне и лучшеет! Что пью? Ну так весь наркоз пью! Миша, принеси мой мешок!
Радостный сынок с серьезным видом приносит мешок с лекарствами.
Читаем:
Седуксен, сонапакс, амитриптилин, клоназепам....

Я бы от такой смеси упал бы и меня не стало! хм...сонливость у нее.....

Спрашиваю:
- Кто прописал вам эти лекарства?
Бабуля удивленно:
- Так никто, остались еще от моего деда. Это ж полезное!

На всех коробках нацарапано: ПИТЬ ОТ СЕРДЦА И ГОЛОВЫ

@темы: МедБред

---

криппи от доктора

"Работа доктором способствует цинично - материалистическому взгляду на мир. Но периодически сталкиваешься с непонятными историями. В феврале съездил на консультацию на дому. В квартире обнаружилась рыдающая ветхая бабушка и очень встревоженная внучка. Посмотрел - обычный возрастной набор болячек, отдаленные последствия старого инсульта и тревога. Начал расспрашивать - что случилось. Пару недель назад помер дедушка, жена погоревала, но умеренно - к этому давно шло, да и 86 лет иллюзиям не способствует. А вот дальше начались странности.

Сам по себе включался и выключался свет, несколько раз бабушка просыпалась от звука шагов в коридоре. Последней каплей стал кот. Он явно боялся чего то непонятного. За пару дней до моего визита кот внезапно начал метаться по комнате в диком ужасе, потом упал. Бабуля взяла его на руки, кот пару раз жалобно мявкнул и умер. После этого слезы было уже не становить...

Выписал тиоридазин, договорился чтобы с бабушкой кто-нибудь пожил некоторое время. Собираюсь уходить. Вышел с внучкой в коридор, решил помыть руки после осмотра. Полуоткрытая дверь в ванну сама по себе с треском закрылась перед моим носом. Мы переглянулись.

-Знаете что, ну его нафиг, забирайте бабулю к себе и нечего тут делать пока что - сказал я севшим голосом.

В апреле мне позвонили и долго благодарили. С бабушкой все нормально. На 39 день после смерти деда пустая квартира выгорела, со слов пожарных - замкнуло проводку. С тех пор никакой жути больше не было..."

(с)

@темы: Не мое, МедБред

---

несколько слов о прочитанных книгах

Марк Чангизи
Революция в зрении. Что, как и почему мы видим на самом деле

От производителя

Как вышло так, что наши глаза смотрят вперед, и почему у нас нет глаз на затылке? Каким образом зрение нас обманывает? Почему человек видит мир в цвете? Как родилась письменность, почему буквы именно такие, и при чем здесь естественный отбор? Неожиданные ответы на эти и другие вопросы дает американский ученый-когнитивист Марк Чангизи.

мои личные впечатления

Начну с того, что серия "Элементы" для меня всегда была очень интересна. и всего несколько книг этой серии прошли мимо меня и я к ним не притронулся. Остальные же книги серии прекрасны в своем великолепии. И пусть бумага немного оставляет желать лучшего, содержимое всегда выше всяких похвал.

Каждую книгу серии я жду с нетерпением, так было и с этой книгой, но конкретно она принесла мне не только удовольствие но и разочарование.

Ее основные минусы:
- Написана американцем и для американцев и меня коробит бесконечное сюсюканье с читателем в процессе повествования и вкрапления сравнений с человеками-пауками, примеры из симпсонов, заигрывания с псевдонаучными ссылками на телепатию, спиритизм и прочее, на поверку оказывающееся отвратительным приемом для привлечения внимания.От того, что автор считает читателей менее способными продраться сквозь его логику и мысли чем у стандартного ученого ( или он сомневается в уровне нашего образования и развития), лично мне стало неприятно читать заведомо хорошую книгу.

- Возможно дело в переводе, но фразы построены каким - то жутким образом из-за чего я то и дело терял нить повествования и возвращался к началу фраз.

- Основа книги - озвучивание идей которые пришли в голову автору и на основе которых он даже написал несколько работ. Эти идеи с примерами и красочным описанием могли бы уместиться в небольшой монографии ( особенно если убрать из книги человеков- пауков, суперменов и прочих героев американского фольклора.

Во всем остальном - идея автора прекрасна, я получил удовольствие от описания причин возникновения цветного и фрагментарного зрения ,иллюзий и прочего.

@темы: Книги

---

звездинец какой то

25.04.2014 в 11:00

Пишет  Rellmin:

Идиотские учебники
Нынешние учебники стремятся развивать у школьников множество способностей — от умения нестандартно мыслить до левитации и телекинеза. Но есть и учебники от которых встают дыбом волосы на голове и детей, и родителей.


Действительно страшно.


.. И треск взрывающегося мозга.


Каким образом белка понимает законы Ньютона?


Откуда на пыльном полу сарая могло взяться новейшее ракетное топливо?


Здесь не нужно ничего объяснять ребенку, просто выбросьте учебник. А лучше сожгите.


Вот так и ломается хрупкая детская психика.


Странные девочки и очень странные грибы.


Этот учебник похоже и написан в этой больнице.


Колумбийский фермер явно не кофейные зерна собирал.


А раньше безмозглым людям не позволяли писать учебники.


Всем порошков добра! Относитесь внимательнее к тому, что читают ваши дети!

---

про доверчивого Сова, кино и потрясения

Случалось ли с вами такое событие, которое пусть на короткое время, но переворачивало весь ваш предыдущий опыт и позволяло на какое то время поверить в удивительные или страшные вещи?
Узнавали ли вы когда -нибудь что-то такое от чего становилось жутко?

большой пост по потрясения и всякая рефлексия.

Я рос в безинтернетную эпоху, когда знания об окружающем меня мире я получал из небольшого списка книг, скучных советских фильмов и старой медицинской энциклопедии.
Некоторые вещи, которые я читал или смотрел потом в интернете или фильмах меня настолько шокировали, что переворачивали все внутри и я начинал сомневаться, а все ли я правильно понимаю про этот мир.

Эти потрясения совершенно между собой не связаны. Они разрознены и их объединяет только сила воздействия на мое сознание.

1. Фильм о красноармейцах.
Первое потрясение связано с фильмом на который повели наш класс в школе. Он был каким то советским, что-то возможно про гражданскую войну, но я не помню что именно и как он назывался. Меня потрясла там всего одна сцена, которую возможно мой мозг уже исковеркал за давностью лет, но она до сих пор навевает на меня ужас.
Группа мальчишек под предводительством более старших пацанов в каком то сарае делают тайную сходку против красных. К ним внедряется ГГ - пацан и они его начинаю допрашивать. И в какой то момент подводят его к какому то устройству - механизму в который встроен нож.
Парень стоит спиной к этой фигне, на нем разрывают рубашку и лезвие впивается ему в кожу.
Возможно таким образом его проверяли на смелость.

Эта сцена так потрясла меня своим вероломством, что я не мог успокоиться много дней.

2. Распечатка лекции некоего американца о внеземных цивилизациях.
Ее принесла домой мама с работы. Она читала ее вслух. Дело выло вечером и с каждой строчкой я все больше верил в то, что где то есть инопланетяне и возможно нам осталось совсем недолго жить прежней жизнью так как начнется новая эра контактов или вообще межгалактическая война!
Ощущение внезапно свалившейся на меня "тайны" я помню до сих пор. Она пронизывала меня насквозь!

3. Фильм "Аватар"
Я смотрел его первый раз в кинотеатре и меня настолько поразила музыка и кадры когда он впервые вселился в аватара, что я много раз по этому поводу фантазировал. Идея этих косичек для связи привела меня в неописуемый восторг и даже к ощущению, что все это может быть правдой.

4. Отвратительные потрясения:

- когда я был мелким, я прочитал перепечатку с какой то книги о сексе и узнал, что некоторые девушки глотают сперму и занимаются анальным сексом. Я был в таком ужасе! Я подумал что мне придется заставлять это делать мою будущую жену ( девочку Марину из соседнего дома)

- когда я узнал о том что женщины рожают детей, я долго рассматривал картинки в медицинских книгах моего деда и в тайне радовался, что мне не надо будет рожать!!!

- однажды я прочитал о том, что маньяк Чикатило любит шоколад и испугался потому что я тоже его любил и мне показалось что иметь что то общее с маньяками - это чудовищно! Ведь я могу стать им!

- совсем недавно я случайно увидел на дайриках слово "омегаверс" и полез в гугл посмотреть, почему его все хотят. Моему потрясению не было предела. До сих пор хочу понять, что подвигло девчонок на создание такой чудовищной вселенной и желание писать про это?

5. Осознанные сновидения
У меня много раз в детстве были осознанные сновидения. Но я считал до недавнего времени это не серьезным делом. Пока не узнал о книге одного француза, который взялся за изучение этого феномена с научной точки зрения.
Когда я прочитал эту книгу передо мной как будто раскрылись горизонты. Я понял что это не плод моей фантазии а реальные вещи. Это было настоящее потрясение!

@темы: Рефлексия, Правда о Ночном Сове

---

Уже две недели назад я потерял свой плеер.
Он простенький, но мною сильно любимый, и я очень горевал по нему.
Но сегодня по дороге на работу я его нашел!
Во внутреннем кармане куртки нащупал. То есть напальпировал.
Радости моей не было предела! Он снова со мной!!!

---

стереотипы мышления

Стереотипы формируются потому что нам необходимо обобщать информацию об окружающих людях: мы упрощаем картину мира, делаем ее более понятной.
Проблемы возникают тогда, когда стереотипы оказываются чрезмерно обобщенными или неверными.

Автор: Taтьянa Bлaдимиpовна Барлас, кандидат психологических наук, старший преподаватель Московского психологического университета.

длинная и специфичная статья. загружает ленту

Устойчивые и популярные стереотипы социального восприятия Тема данной публикации — стереотипы в восприятии человека человеком, то есть устойчивые мнения о личностных качествах групп людей, определяющие отношение к ним и поведение при взаимодействии с представителями этих групп. Примерами стереотипов являются суждения вроде «женщины более эмоциональны, чем мужчины» или «англичане сдержанны и чопорны».

Психологическая предпосылка формирования стереотипов состоит в необходимости обобщения информации об окружающих нас людях. Следуя стереотипу, мы упрощаем картину мира, делаем ее более понятной. Поэтому использование стереотипов — целесообразная стратегия социального познания. Проблемы возникают тогда, когда стереотипы оказываются чрезмерно обобщенными или неверными.

Стереотипы могут действовать как на сознательном, так и на неосознаваемом уровне. Например, негативные суждения по отношению к национальным и расовым меньшинствам, как правило, являются социально неодобряемыми, и на сознательном уровне стереотипы превосходства рас и наций не выражены. Однако это не значит, что они исчезли вовсе. Допустим, аргументируя выбор в пользу претендента на важную должность представителя своей национальности против человека другой национальности, сделавшие этот выбор, возможно, будут искренне протестовать против того, что расовые предпочтения сыграли решающую роль. Сути выбора это не изменит. Приведем примеры аналогичных экспериментов, продемонстрировавших роль стереотипов пола.

Испытуемым предъявлялись фотографии «группы, работающей над исследовательским проектом», и просили предположить, кто из участников внес наибольший вклад в работу. В однополых группах чаще выбирали того, кто сидел во главе стола; то же самое происходило и в смешанных группах, где во главе стола сидел мужчина. Однако в группе из трех женщин и двух мужчин, где во главе стола сидела женщина, каждого из мужчин выбирали втрое чаще, чем всех женщин вместе взятых.

Большая часть стереотипов — это стереотипы пола, возраста, расы, национальности, профессии, социальной принадлежности. Примеры широко известны и достаточно очевидны. Для межличностного взаимодействия существенны также стереотипы внешности (поджатые губы — злой человек, очкарик — умный и пр.) Примером стереотипа внешности, действующего в основном на бессознательном уровне, служит стереотип «красивый — значит, хороший». Выражается он в том, что внешне более привлекательным людям приписываются положительные личностные качества, а менее привлекательным — пороки и недостатки. Действие этого стереотипа отмечается уже с четырехлетнего возраста.

Феномен внутригрупповой пристрастности также можно условно отнести к стереотипам. Выражается он в более высокой оценке членов группы, к которой принадлежим мы сами, и более низкой — членов других групп. Понятие «группа» в данном случае может варьироваться в очень широком диапазоне — от жильцов одного дома до жителей одной страны. Действенность данного стереотипа выражена даже тогда, когда принадлежность к той или иной группе определяется случайными факторами (школьный класс, болельщики одной команды).

Что определяет формирование того или иного стереотипа? Безусловно, в их основе лежат реально существующие различия между женщинами и мужчинами, лицами разных профессий, возрастов, национальностей. Информацию о них мы получаем из собственного опыта, от своих знакомых и близких, из средств массовой информации. Однако как мы сами, так и другие источники информации, которыми мы пользуемся, подвержены действию различного рода искажающих феноменов, снижающих точность социальной перцепции (социального восприятия). Некоторые из этих феноменов имеют самое непосредственное отношение к формированию стереотипов; к их рассмотрению мы и переходим.

Чрезмерная обобщенность стереотипов приводит к тому, что реально существующие небольшие различия очень сильно преувеличиваются. Оценивая людей, мы склонны преувеличивать сходство внутри группы и различия между группами. Так, по данным одного исследования, мужчины оказались незначительно более уверенными и доминантными, а женщины — нежными и склонными к состраданию. Однако в стереотипах мужчины и женщины эти характеристики различались примерно вдвое.

Влияние единичной яркой информации на формирование стереотипов гораздо больше, чем влияние информации более обширной и точной, но малоэмоциональной. Так, описание кровавого преступления, совершенного лицом национальности Х, будет способствовать формированию соответствующего стереотипа в большей степени, чем статистическая таблица, из которой ясно, что наибольший процент преступлений совершают лица национальности Y. Примерно такое же воздействие, как единичная яркая информация, оказывает единичная информация, полученная лично, от друзей и знакомых. Таким образом, мы с легкостью обобщаем единичные факты до закономерности и с гораздо большим трудом применяем общие закономерности к конкретным людям.

Устойчивость стереотипов обеспечивается, в частности, тем, что информация, соответствующая стереотипу, способствует его упрочению, а противоречащая — игнорируется. Более того, в одной и той же информации можно найти подтверждение противоположным стереотипам.

Группа студентов смотрела видеозапись беседы с девочкой, в ходе которой та отвечала на вопросы теста способностей. Одной группе было сказано, что девочка — дочь родителей из низших слоев общества, проживающая в бедном квартале, другой — что это дочь интеллигентов из респектабельного пригорода. Первая группа оценила способности девочки ниже среднего уровня и вспомнила, что она не ответила почти на половину вопросов теста. Вторая группа оценила уровень способностей девочки как высокий, вспомнив, что на большинство вопросов она ответила правильно.

Устойчивость стереотипов выражается в том, что единичные противоречащие им примеры могут сосуществовать со стереотипом, например, «все лица национальности Х — жулики и пройдохи, но к моему соседу, хоть он и той же национальности, это отношения не имеет». Если же примеров, противоречащих стереотипу, достаточно много, они могут быть выделены в отдельную группу, для которой будет создан свой стереотип, например, стереотип феминистки, существенно отличающийся от стереотипа просто женщины.

Как стереотипы влияют на поведение и психику? Помимо очевидных социальных последствий, стереотипы оказывают воздействие и на тех, кто оказывается их объектом. Один из главных механизмов воздействия стереотипов — феномен самоисполняющегося пророчества, основанный на том, что стереотипы меняют поведение тех, кто их разделяет, в свою очередь воздействующее на поведение их партнеров по общению в сторону соответствия стереотипу.

Белые американские испытуемые разыгрывали ситуацию собеседования при приеме на работу. Их поведение существенно различалось в зависимости от расы «претендента на должность»: если им был чернокожий, интервьюеры садились на большем расстоянии от него, реже смотрели ему в глаза, заканчивали беседу быстрее и делали больше ошибок в речи. В следующем эксперименте специально тренированные имитаторы опрашивали «претендентов» (только белых) таким образом, чтобы это походило на интервьюирование белых и чернокожих. Те, кого интервьюировали в той же манере, что и чернокожих, выглядели более нервными и менее собранными, чаще сбивались и путались, были меньше удовлетворены тем впечатлением, которое они произвели на интервьюера.

Стереотипы часто определяют атрибуцию поведения, объяснение его причин теми или иными факторами. Так, стереотип «старые люди дряхлеют и много болеют» приводит к тому, что основной причиной болезней и немощей престарелых людей как они сами, так и окружающие считают именно возраст, в то время как таковой может являться, например, изменение образа жизни в связи с выходом на пенсию или переживания в связи со смертью близкого человека.

Если индивид разделяет стереотип, соответствующий его полу, возрасту, профессии и пр., то он не может не влиять на его я-концепцию и самооценку, которые, в свою очередь, определяют поведение, интерпретацию событий и т.д.

В эксперименте был продемонстрирован феномен, названный «уязвимость стереотипом». Студентам с одинаковыми способностями давали контрольную работу. Перед ее началом им говорили одно из двух: 1) мужчины и женщины обычно показывают одинаковые результаты; 2) женщины обычно уступают мужчинам. В обоих случаях результаты подтверждали «стереотип»: в первой ситуации и женщины и мужчины набирали в среднем около 15 баллов по 100-балльной шкале, во второй женщины набирали в среднем по 5 баллов, мужчины — по 25.

В заключение необходимо отметить случаи, когда стереотипы «не работают». Такое случается прежде всего в ситуации тесного и длительного общения, когда люди взаимодействуют не с представителем своего пола или национальности, а с конкретным человеком, причем, как уже отмечалось, позитивное отношение к человеку может сосуществовать с негативным стереотипом по отношению с социальной группе, которую он представляет. Однако иногда сознательно декларируемые стереотипы «не срабатывают» и в ситуации поверхностного контакта, о чем свидетельствует результат широко известного исследования, названного «Парадокс Ла-Пьера».

В 1934 году на пике антиазиатских настроений в США психолог Ла-Пьер обратился с письменным запросом в 251 ресторан и отель: «Не согласитесь ли вы принять в качестве гостей китайцев?» Ответило 128 заведений, 92% ответов были отрицательными и лишь 1% — полностью положительным. Но до этого Ла-Пьер вместе с парой своих студентов-китайцев уже объехали все эти заведения и всюду, кроме единственного случая, встретили радушный прием.

Приведенный пример неслучайно имеет четкую «привязку» во времени и пространстве. Несмотря на то, что стереотипы подразумевают «сопротивляемость изменениям», они в целом достаточно чувствительны к социальным условиям той среды, в которой возникают. Поэтому если меняется среда, то и стереотипы меняются. Для примера достаточно вспомнить многочисленные метаморфозы, которые претерпели за последние годы стереотипы «коммуниста» и «демократа». Поэтому стереотипы одной культуры (а большинство приведенных в этом разделе данных были получены в культурах США и Западной Европы) могут не подтвердиться в условиях другой культуры (например, российской).



Практические, системные знания полезнее смутной интуиции и бессистемного опыта. С помощью опытного куратора, при обучении по индивидуальной программе, вы можете составить свой индивидуальный учебный план из любых дисциплин нашего каталога и получить именно те знания и навыки, которые вам пригодятся на практике уже сейчас. Вы можете учиться в удобном для себя месте и темпе, продолжая свою профессиональную деятельность.






Copyright 2006 © Элитариум (www.elitarium.ru).
Некоммерческое использование этого материала возможно со ссылкой на elitarium.ru, как на источник первой публикации.

@темы: Не мое, Научное

---

разденьте всех немедленно!

Наткнулся тут на странный сайт, где представлены фотографии разных людей в полный рост и если навести на них мышку то одежда исчезает и можно видеть того же человека только без одежды.
Несколько странным показался выбор кандидатов, но потом понял почему так получилось.
Выбор был по всей видимости ограничен некой социальной прослойкой людей согласившихся сфотографироваться в обнаженном виде.
Получилась подборка весьма специфической хотя может это просто с непривычки.
www.naked-people.de/people/

Ну и свеженький случай.
Привезли к нам дедка после ЭПТС (Эндопротезирование тазобедренного сустава)
Дедок очень даже ничего, на вид - бодрый профессор с седой аккуратной бородкой.
А так же надо отметить, что дед оказался весьма нестандартным - с маникюром, педикюром и прекрасно эпилированным лобком. Он с улыбкой наблюдал, как медсестры возятся с ним, укладывают лед на ногу, подключают мочеприемник, и не удержался - перехватил взгляд медсестры, скользнувший по его гениталиям.
Дед лукаво улыбнулся
- Что, милая, нравится?
Медсестра не зная как реагировать, кивнула с виноватой улыбкой
- Понимаю, - кивнул дед важно - мне тоже!
Дедок оказался нарциссом. Медсестры долго еще его обсуждали. Последний раз такого внимания с их стороны удостаивался только прекрасный испанский мальчик - футболист с весьма внушительным членом и офигительной татуировкой по всему телу. Признаюсь честно - татуировки сам разглядывал.

@темы: МедБред

---

ну вот и меня посчитали

22.04.2014 в 22:48

Пишет  Stormdragon:

Кир уже как-то писал у себя в дневнике, что у нас в семье есть множество слов и словечек.
Например, сегодня дочь получила новое прозвище "астероид". Ну, вот так сложились звезды.
Впрочем, не далее как пару дней назад засыпающий муж заявил, что я его вкладыш. Я поржала и поинтересовалась почему. Ответ тоже был прекрасен: Потому что ты, как я, только зеркальная.
Хотя, с точки зрения нашей технологии сна, я действительно вкладыш, ибо сворачиваюсь клубком, лежа на боку, а Кир меня обнимает и прижимает к теплому себе. Это ужасно приятно.

Кроме различных словечек у нас часто используются различные производные от слова "сов", например:

- совин - материал из которого сделан Сов, очень приятный и мягкий на ощупь, просто супер
- совиться - чаще всего лежать и получать совиное удовольствие, нориться, обниматься или просто получать кайф от пребывания рядом
- совище - это большой распушившийся мягкий Сов
- совятки - все маленькое и миленькое, чаще всего какие-нибудь зверьки, не обязательно совы
- совинство - (прим. одно из любимых слов) имеет два значения. Я могу ругать Сова примерно таким образом: "Сов, что ты на кухне развел какое-то совинство! Убери, пожалуйста!" Сов при этом стоит совершенно виноватое выражение лица, поглядывает на меня и идет убираться. Понятное дело, что сердиться в таком случае я могу секунды 2, не больше. Потом умиляюсь и начинаю смеяться. Кир с точно таким же видом спрашивает у меня разрешения в магазине купить какую-нибудь вкусную, но не очень полезную еду. Как будто я могу не разрешить...
Второе значение слова положительное. Обычно обозначает что-нибудь умилительное, с изображением сов, например, часто относится к одежде, украшениям или каким-нибудь аксессуарам с совами.

Наверное, потом вспомню ещё чего-нибудь =)

@темы: Правда о Ночном Сове, СОВинство

---

музыкальный пост № 1

Дурацкий простоплеер не ищет мне то что надо поэтому пост получился очень маленьким.
Продолжение обязательно следует, когда отвиснет ненавистный плеер.
Кто напишет мне ссылку на аналог простоплеера в комменты, тому ...что то приятное и хорошее...и пирожок.

Начну с собственных открытий.
Эту музыку я услышал впервые в игре Drgon Nest . .
Это типичная средневековая музыка ,но именно эти несколько песен меня покорили и я могу их слушать много раз.


Прослушать или скачать Song of the Goddess: The Eternal бесплатно на Простоплеер


Прослушать или скачать Kokia Road To Glory бесплатно на Простоплеер


Прослушать или скачать Dragon Nest Колдрок бесплатно на Простоплеер




А это то к чему меня приучает ребенок. Она мне подсовывает все новые песни, некоторые из которых совсем не новые, но мне нравится наблюдать как она открывает для себя музыкальный мир.


Прослушать или скачать Dead by April What Can I Say бесплатно на Простоплеер

@темы: Совинская музыка