про сны

[Ночной Сов]

Люди по привычке ложатся вечером спать.
Кто-то жаворонок кто-то сова. Совы вообще не в лучшем положении так как заточено у нас все под ранних пташек.
Но все люди послушно спят кто сколько может. Чаще мало, кто-то может долго позволить себя откисать до 10 утра а то и до 2 часов дня.

Но когда большинство людей спрашиваешь про их сон, они удивляются, что такие вещи вообще кого - то волнуют.
Редко кто уделяет внимание тому как он спит, какая кровать, темно или светло, в какой одежде или без нее. И таких людей если спрашиваешь- что им снилось, они удивленно пожимают плечами: "Мне никогда не снятся сны".

А ведь от того как мы спим, и что нам снится зависит то, какими мы будем на утро. Как мы будем реагировать на окружающих и на себя. Ведь до конца мы из сна очень долго не вылезаем. Это сознание, возможно, выпрыгивает из нее со звонком будильника, но наше внутреннее"я" очень долго пребывает в последнем сне и долго его переваривает.
А иногда бывает проснешься, и кажется, что часть тебя осталась во сне. Как будто ты не целый. И долго собираешь себя по кусочкам, восстанавливая себя из сна.

Поэтому, когда мне говорят о том, что кто -то сегодня плохо спал или ему приснился страшный или странный сон, для меня этот человек больше достоин сочувствия чем тот кто стоял в пробке утром по дороге на работу.

@темы: Сны

Comments

[Сова Эррла]

или кто ходил всю ночь вне тушки нехов гонял

[Атимита]

Редко кто уделяет внимание тому как он спит, какая кровать, темно или светло, в какой одежде или без нее. И таких людей если спрашиваешь- что им снилось, они удивленно пожимают плечами: "Мне никогда не снятся сны".

Меня даже как-то обрадовало, что я могу ответить на все эти вопросы.

[Ночной Сов]

Nyctea scandiaca, Ты вообще бродишь где хочешь. ты у нас исключение из правил, Совочка.
Неужели тебя никогда не пугают всякие штуки?

[Сова Эррла]

*Искатель*, пугают, но я привыкла уже.

я могу ответить, но я не помню снов, хотя они мне снятся. запоминаю я их раз в месяц где-то.
а как надо спать?

[Ночной Сов]

TonyaA, Ну, я могу ответить только, то как мне кажется будет правильным. Ведь для каждого человека сон это что-то свое. Но для меня сон это такая же реальность как и не_сон, и то, что происходит во сне очень сильно влияет на мою реальную жизнь. Спать надо так, как будто ты отправляешься в путешествие и оставляешь свое тело временно полежать в этом мире, поэтому я если сплю дома, делаю это в очень затемненном помещении, максимально изолируя свое тело от раздражителей. Перед сном я думаю о чем то хорошем или специально думаю о чем - то о чем хочу посмотреть сон. И Если человек в моем окружении устал и хочет спать, это для меня очень серьезный аргумент в пользу сна и отдыха.

Знаю, что многие считают, что совой быть круто, что это признак творческой натуры и все такое. Я так тоже раньше считал, но теперь мое мнение изменилось. Поэтому я считаю что депривация сна очень серьезная вещь. Сбитые биоритмы ник чему хорошему не приводят. Нельзя спать много и спать мало. Сон и другие трансоподобные состояния для человека очень важны и важно, чтобы время проведенное в трансе или во сне было достаточно.

*Искатель*, хмм, любопытно. я к сну отношусь как к чему-то... неважному что ли. ну, легла и легла, заснула, проснулась. то есть для меня это просто отдых, хотя он не всегда случается. иногда просыпаюсь такой же как и ложилась. и я знаю, что мне снятся сны, но у меня редко остаётся хотя бы ощущение, что сон был.
просто в последнее время начала задумываться, что что-то я делаю неправильно. благо, я уже почти год жаворонок. и про себя могу сказать, что сова = жизнь не по биоритмам. но это индивидуально. есть люди, которые себя прекрасно чувствуют совами.
мой МЧ видит сны, помнит их. они бывают вещие. и он может заказывать себе сон, когда о чём-то думает.
а я не понимаю, как это((

[Ночной Сов]

TonyaA, Я тоже не всегда отдыхаю. Когда работаешь сутками - ритм сбивается все равно. И я раньше был совой. Но наблюдая за собой и людьми, я понял, что там дело не в совиности. То есть причина совиности не в том что человеку комфортнее спать днем а бодрствовать ночью, а в том, что ему это выгоднее.
У ночного образа жизни есть много плюсов и для многих они решающие.
Ночью никто не мешает и даже те, кто днем пилил бы за бардак или не сделанные дела, ночью спят. Те, из близких кто активно хочет пообщаться по любому отрубается часов в 12- в 1 час. Ночь. тише, можно делать что хочешь и ночью засыпает совесть. А так же список можно продолжать.

У меня с детства не было человека в моем окружении, который бы серьезно относился к снам и никто не верил, что я могу запоминать и заказывать сны. Такие люди появились только с возрастом.

А твои сны, возможно просто не активированы и если ты обратишь на них внимание то они будут играть более важную роль в твоей жизни. Все дело в практике.

*Искатель*, не активированы? если тебе не лень, расскажи пожалуйста подробнее об этом. или, может, есть ссылки на почитать по теме?